「暑さ寒さも彼岸まで」とはよくいったもの、ぐっと涼しくなった

 　「暑さ寒さも彼岸まで」とはよくいったもの。
　急に涼しくなった。昨夜は寒いくらいだった。
　あ、ヘソ天ではね。

　ホールドはよくなった。
　ウッドグリップ、似合ってるよね、ね。
　いまはなき、PENTAXのKP J limitedを思いだすなァ。

　これぞ，烏合の衆。
　塒へ帰る途中のカラスの群れが高圧線でひとやすみ。
　昨日は40羽くらいいた。数えてないけど.....

　スクワット30回x5＋腕立て伏せ10回。
　3日目で1.4kg減。
　なせばなる。目標は3kg。大丈夫だァ。

　「ねぇ、アイス食べるぅ？」
　「頼むから誘惑しないでくれぇ、もう」